6 ק"ג אופני כושר חכמים לשימוש ביתי מספר דגם: BK106E

☆ הגברת כושר גופני ויכולת קרדיו
מאמן אליפטי מאפשר לך לבצע אימון אירובי טוב, שיכול לחזק את הלב, הריאות והשרירים שלך.במילים אחרות, אירובי יכול להגביר את הסיבולת ואת יכולת האירוב שלך על ידי אימון אינטנסיביות או אינטרוולים במאמן אליפטי.
☆ הפעילו פחות לחץ על המפרקים
הברכיים, הקרסוליים, הירכיים ומפרקים אחרים יכולים לספוג מכות בעת ריצה או ביצוע תרגילי אירוביים בעלי השפעה גבוהה אחרים.מאמן אליפטי מציע אימון אירובי בעל השפעה נמוכה, מכיוון שכפות הרגליים שלך לעולם לא מרימות את המשוטים איתו.
☆ שפר את שיווי המשקל שלך
ודא שההתנגדות והשיפוע מוגדרים ברמות ניתנות לניהול, כך שתוכל להשתמש במאמן האליפטי בבטחה מבלי להשתמש בידיות.בדרך זו תוכל לשפר את שיווי המשקל שלך.